大事な皮脂が全部落ちてしまう

私の母が朝洗顔するときは、石鹸や洗顔フォームで洗うことはありません。母は水だけで顔を洗うことにしています。

母は、石鹸や洗顔フォームで顔を洗うと、大事な皮脂が全部落ちてしまってお肌の健康に良くないから水だけの方がいいと、石鹸いらない説をよく話します。そんな母のお肌は65歳でもすべすべしています。

鼻炎やアトピーなどで肌をこすっていると、表層がだんだん薄くなってきます。もちろん、良い状態ではありません。表皮に過度な刺激をかけ続けると、表皮の下にある真皮に深刻なトラブルとなって現れてくるでしょう。このような状態では脂質の過剰分泌や乾燥などが起こり、回復できなかった皮膚の緩みがシワになるため、一応のプロセスは踏んでいるものの、本人からしてみると「いきなり老けた」気がするのです。年齢が上がると共に、肌への不満が増えてき出したので、化粧水(高ければ美肌効果があるというものではなく、人によって合う合わないがあるでしょう)や乳液などをアンチエイジング用のものにしたり、美容液やクリーム等も使用するようになりました。ただ、美容部員の方からのお話では、重要なのはクレンジングだという事でした。今使っているものを使い終えたら、すぐに捜してみようと思っています。出産後の赤ちゃんのスキンケアについて書いた記事は多いですが、ママ(日本語を始め、ロシア語、スペイン語、中国語など、色々な言語で母親のことを指します)の肌について書かれていることは少ないように感じます。生理的にホルモンバランスが大きく入れ替わる時期なので、肌にもトラブル(しみ、しわ、過敏症等)が起きます。個人差はありますが、ある程度は自然な反応と言えるでしょう。

肌のすこやかさを保つエストロゲンというホルモンが少なくなるので、肌が乾燥し、産後の疲労と相まっていろんなトラブルを起こすこともあるでしょう。

また、肌が刺激に弱いのもこの時期の特質です。

外からの影響を受けやすいため、低刺激で無添加のスキンケアアイテムを選び、毎日きちんと水分を補って肌を乾燥から保護するようにして下さい。

ベビーちゃんと一緒に使えるケアアイテムもあるでしょう。年齢を感じさせるシワやたるみが出来る原因として、最も影響力が大きいのは乾燥でしょう。肌の水分バランスが崩れてくると、部分的に脂性になったり、シワがでやすくなります。

目の周りは代謝が低くて皮膚も薄いため乾燥によってシワの基になるくすみが出やすく、もっとも早く皺ができる場所といわれているのです。

加齢で皮膚が薄くなり、コラーゲンやヒアルロン酸等の絶対量も減るため、全体的に毛穴が目立ってきたり、シワやたるみができやすく、一度出来ると消えにくいのも特質です。乳酸菌、ビタミンB、フルーツ酸などがヨーグルト(腸内環境を整えたり、骨を強くするなどの効果が期待できると考えられています)は豊富です。

乳酸菌は内部からうるおった、ハリのあるお肌をつくるのに役立ちます。ビタミンBはお肌の新陳代謝を盛んにする作用があります。そして、フルーツ酸には皮膚の一番外側にある角質層をゆるめ、角質層がはがれるのを助ける働きがあるのです。こうした栄養素の働きはシミやくすみを改善し、美白する効果を期待できるため、シミを薄くするためにも、摂りたい食べ物です。以前は気にならなくても、加齢と共に、だんだんお肌のシミが気になってきます。鏡を見る度に気になるシミの対策には、漢方をおすすめします。

漢方ではシミを直接的に治すというよりも代謝を良くすることにより、シミができにくい体を作ったり、できてしまったシミが次第に改善する手助けとなります。

飲むことで体の調子も良くなりますから、シミ対策だけでなく健康的な体も望めます。

梅雨ってカビが増えやすい時節ですよね。気温が高く、湿度も高い。

そんな環境では、私達の肌の常在菌も増殖する傾向にあります。

マラセチア菌と呼ばれる真菌に起因すると言われる皮膚病に「でん風」と言うものがありますが、これは顔、腕、足、おなか、背中。つまり、どこに出る可能性もあり、なのです。茶色いシミのように発症するでん風もありますが、逆に、皮膚が真っ白になってしまうものもあります。

これってシミではないかも?と思ったら、まず皮膚科に行き、相談をしてみてちょーだい。

肌が薄いとされる人の場合、シワが創られやすいようになっていると聞いたことはおありでしょうか。シワができやすい自覚のある人は簡単に自己チェックできますので、確認してみましょう。そうして、身体のあちこちで肌に血管が透けて、青い筋が見えているようだと、だいぶ薄い方かもしれません。なぜ皮膚が薄いことでシワができやすいという話になるのかというと肌が充分に水分を蓄えておくことができません。そのため、肌の若々しいハリが消え、肌はしぼんでシワがよくわかるようになります。そして通常、肌は年齢といっしょに薄くなっていくものであり、肌の薄い自覚のある人は、日常的に肌の老化を防ぐ努力をした方が良いようです。35歳ともなると、服などで隠せない顔や手の部分にシミがちらほら見られるようになってしまいました。

何故こんなことに陥ったのか?所以はひとつしかありません。

天候にか換らず、降り注いでいる紫外線です。幼い我が子と毎日のように一緒に公園に行き、コドモの大好きな遊具や砂あそびでごきげんな時間を過ごします。二人分の支度は意外と手間がかかるものです。

よっぽどはやおきでもしない限り、自分の日焼け対策にまで手が回りません。

後で必ずつけが回ってきます。若くても日焼け対策はしっかりするように心がけます。